- 30 min.
- Einfach
- 200 kcal
Kik-Check Chaat-Salat
Personen:
4
Zutaten 
- Kichererbsen 300 g
- Zwiebeln 1 Stück
- Datteltomaten 250 g
- Avocado 1 Stück
- Koriander frisch 1 Bund
- Zitronensaft 2 EL
- Chilipulver 1 TL
- Saltura Salz 1 Prise
- Deluxe Olivenöl 2 EL
Zubereitung
- Schritt 1
Spüle die Kichererbsen gründlich ab und lasse sie abtropfen.
- Schritt 2
Schneide die Zwiebel und die Datteltomaten in kleine Stücke, die Avocado in Würfel.
- Schritt 3
Mische in einer großen Schüssel die Kichererbsen, Zwiebeln, Tomaten und Avocados.
- Schritt 4
Gebe den frisch gehackten Koriander hinzu und vermische alles gut.
- Schritt 5
Besprenkle den Salat mit Zitronensaft, Olivenöl, Chilipulver und einer Prise Salz. Mische nochmals gut durch.
- Schritt 6
Serviere den Chaat-Salat frisch und kühl, ideal für heiße Sommertage.
Einkaufsliste
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- OlivenölDeluxe Deluxe Olivenöl nativ extra Kalamata 0.5 l€ 6,49LidlBis 24.12.
Weitere Zutaten
- Kichererbsen
- Zwiebeln
- Datteltomaten
- Avocado
- Koriander frisch
- Zitronensaft
- Chilipulver
Die hier bereitgestellten Rezepte wurden mithilfe generativer künstlicher Intelligenz (KI) erstellt, die Fehler machen kann. Bitte prüfe die Zutatenlisten auf Allergene und bereite die Speisen mit der gebotenen Sorgfalt zu.