
- 30 min.
- Einfach
- 200 kcal
Kik-Check Chaat-Salat
Personen:
4
- Kichererbsen 300 g
- Zwiebeln 1 Stück
- Datteltomaten 250 g
- Avocado 1 Stück
- Koriander frisch 1 Bund
- Zitronensaft 2 EL
- Chilipulver 1 TL
- Salz 1 Prise
- Olivenöl 2 EL
Zubereitung
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Schritt 1
Spüle die Kichererbsen gründlich ab und lasse sie abtropfen.
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Schritt 2
Schneide die Zwiebel und die Datteltomaten in kleine Stücke, die Avocado in Würfel.
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Schritt 3
Mische in einer großen Schüssel die Kichererbsen, Zwiebeln, Tomaten und Avocados.
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Schritt 4
Gebe den frisch gehackten Koriander hinzu und vermische alles gut.
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Schritt 5
Besprenkle den Salat mit Zitronensaft, Olivenöl, Chilipulver und einer Prise Salz. Mische nochmals gut durch.
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Schritt 6
Serviere den Chaat-Salat frisch und kühl, ideal für heiße Sommertage.
Einkaufsliste
- Kichererbsen
- Zwiebeln
- Datteltomaten
- Avocado
- Koriander frisch
- Zitronensaft
- Chilipulver
- Salz
- Olivenöl