
- 30 min.
- Mittel
- 550 kcal
Schweinkoteletts mit Rispentomaten und Rucola-Pesto
- Schweinkotelett4 Stück
- Ich bin Österreich Rispentomaten500 g
- Rucola100 g
- Italienisches natives Bio-Olivenöl extra4 EL
- Knoblauch2 Zehe
- Parmesan50 g
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
Zubereitung
Schritt 1
Heizen Sie Ihren Ofen auf 200 °C vor.
Schritt 2
Reinigen Sie die Rispentomaten und schneiden Sie sie in Hälften. Legen Sie sie in eine Auflaufform, beträufeln Sie sie mit 2 Esslöffeln Olivenöl und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer. Röstet die Tomaten im vorgeheizten Ofen für etwa 15-20 Minuten, bis sie weich und goldbraun sind.
Schritt 3
Während die Tomaten rösten, bereiten Sie das Rucola-Pesto vor. Geben Sie den Rucola, den Knoblauch, Parmesan und 2 Esslöffel Olivenöl in eine Küchenmaschine. Mixen Sie die Zutaten, bis sie eine glatte Paste ergeben, und schmecken Sie das Pesto mit Salz und Pfeffer ab.
Schritt 4
Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Würzen Sie die Schweinkoteletts mit Salz und Pfeffer und braten Sie sie in der Pfanne in 2 Esslöffeln Olivenöl auf jeder Seite für etwa 5-7 Minuten, bis sie goldbraun sind und die Kerntemperatur 65 °C erreicht ist.
Schritt 5
Richten Sie die Schweinkoteletts auf Tellern an, toppen Sie sie mit dem Rucola-Pesto und servieren Sie sie mit den gerösteten Tomaten.
Schritt 6
Genießen Sie dieses Gericht mit einem frischen Brot oder einem Beilagensalat!
Einkaufsliste
- RispentomatenIch bin Österreich Rispentomaten€ 2,39
€ 2,85PENNYBis 05.08.
Weitere Zutaten
- Schweinkotelett
- Rucola
- Italienisches natives Bio-Olivenöl extra
- Knoblauch
- Parmesan
- Salz
- Pfeffer