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Rezept Guru
45 min.
Mittel
550 kcal

Orientalische Hähnchenpfanne mit Gewürzreis

Personen:
4
Zutaten
  • Hühnerfilet 600 g
  • Paprika 2 Stück
  • Zwiebeln 2 Stück
  • Joghurt 200 ml
  • Langkornreis 300 g
  • Olivenöl 3 EL
  • Gewürzmischung 2 TL
  • Zitronensaft 2 EL

Zubereitung

  • Schritt 1

    Zuerst den Reis in kochendem Wasser garen, bis er weich und locker ist. Das dauert etwa 20 Minuten.

  • Schritt 2

    In der Zwischenzeit das Hühnerfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Schüssel mit Joghurt, Olivenöl und der Gewürzmischung marinieren. Die Marinade für mindestens 15 Minuten einwirken lassen.

  • Schritt 3

    Paprika und Zwiebeln in feine Streifen schneiden. In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig braten. Fügen Sie die Paprika hinzu und braten Sie sie weitere 5 Minuten an.

  • Schritt 4

    Das marinierte Hühnerfleisch in die Pfanne geben und alles gut anbraten, bis das Hühnerfleisch durchgegart und leicht goldbraun ist (ca. 10 Minuten).

  • Schritt 5

    Den fertig gegarten Reis direkt in die Pfanne geben, mit Zitronensaft abschmecken und alles vorsichtig vermengen.

  • Schritt 6

    Servieren Sie die orientalische Hähnchenpfanne heiß, garniert mit frischen Kräutern und einem Spritzer zusätzlichem Zitronensaft, wenn gewünscht.

Einkaufsliste

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    • Hühnerfilet
    • Paprika
    • Zwiebeln
    • Joghurt
    • Langkornreis
    • Olivenöl
    • Gewürzmischung
    • Zitronensaft
    Die hier bereitgestellten Rezepte wurden mithilfe generativer künstlicher Intelligenz (KI) erstellt, die Fehler machen kann. Bitte prüfe die Zutatenlisten auf Allergene und bereite die Speisen mit der gebotenen Sorgfalt zu.