
- 30 min.
- Mittel
- 350 kcal
Aromatisches Kichererbsencurry mit Rispentomaten
Personen:
4
- Kichererbsen400 g
- Ich bin Österreich Rispentomaten300 g
- Zwiebel1 Stück
- Knoblauch3 Zehe
- Kokosmilch400 ml
- Kreuzkümmel1 TL
- Garam Masala1 TL
- Olivenöl2 EL
Zubereitung
Schritt 1
1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.
Schritt 2
2. Füge die gewürfelte Zwiebel und die gehackten Knoblauchzehen hinzu und brate sie an, bis sie weich und goldbraun sind.
Schritt 3
3. Gib die Kichererbsen in den Topf und rühre gut um, um sie mit den Zwiebeln und dem Knoblauch zu vermischen.
Schritt 4
4. Füge die Rispentomaten hinzu, zerkleinere sie leicht mit einem Kochlöffel und lasse das Ganze für etwa 5 Minuten köcheln.
Schritt 5
5. Gieße die Kokosmilch dazu und würze mit Kreuzkümmel und Garam Masala. Lass das Curry auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln, bis es schön cremig und aromatisch ist.
Schritt 6
6. Schmecke das Curry ab und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.
Einkaufsliste
- RispentomatenIch bin Österreich Rispentomaten€ 2,39
€ 2,85PENNYBis 05.08.
Weitere Zutaten
- Kichererbsen
- Zwiebel
- Knoblauch
- Kokosmilch
- Kreuzkümmel
- Garam Masala
- Olivenöl