
- 30 min.
- Einfach
- 450 kcal
Indisches Kichererbsencurry mit Basmati-Reis
- Tann Kichererbsen (Dose) 400 g
- Spar Basmati Reis 300 g
- dmBio Passata Natur Tomatensauce 400 g
- dmBio Kokosöl 2 EL
- dmBio Zitronensaft 2 EL
- Kotányi Gewürzmischungen (Curry) 1 EL
- Selz Salz und Pfeffer 1 Prise
- Frische Korianderblätter 1 Bund
- Wasser 600 ml
Zubereitung
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Schritt 1
Kochzeit für den Basmati-Reis: Bringen Sie 600 ml Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Fügen Sie den Basmati-Reis hinzu, geben Sie etwas Salz hinzu und lassen Sie ihn bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten kochen, bis das Wasser aufgesogen wurde.
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Schritt 2
In der Zwischenzeit erhitzen Sie das Kokosöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die Passata und die Curry-Gewürzmischung hinzu, und rühren Sie gut um.
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Schritt 3
Fügen Sie die Kichererbsen (abgetropft und abgespült) sowie das Zitronensaft hinzu. Lassen Sie alles für ca. 10 Minuten köcheln, damit sich die Aromen gut entfalten können.
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Schritt 4
Schmecken Sie das Curry mit Salz und Pfeffer ab. Wenn gewünscht, können Sie mehr Gewürzen hinzufügen, um es kräftiger zu machen.
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Schritt 5
Servieren Sie das Kichererbsencurry auf einem Bett aus Basmati-Reis. Garnieren Sie es mit frischen Korianderblättern.
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Schritt 6
Genießen Sie Ihr leckeres indisches Essen zusammen mit einem erfrischenden Mineralwasser oder einem selbstgemachten Chai-Tee!
Einkaufsliste
- Gewürzmischungen (Curry)Kotányi Gewürzgläser€ 2,49
€ 3,49ADEG AktivBis 07.05.
- Passata Natur TomatensaucedmBio Passata Natur Tomatensauce€ 1,05dm drogerie markt
Bis 27.05.
- KokosöldmBio Kokosöl€ 6,25dm drogerie markt
Bis 04.06.
- ZitronensaftdmBio Zitronensaft€ 1,45dm drogerie markt
Bis 04.06.
- Kichererbsen (Dose)Tann Faschiertes€ 7,99
€ 10,99INTERSPARBis 07.05.
- Basmati ReisSpar Basmati Reis€ 1,32
€ 1,99INTERSPARBis 07.05.
Weitere Zutaten
- Selz Salz und Pfeffer
- Frische Korianderblätter
- Wasser