: 45 min.
: Mittel
: 450 kcal

Mediterranes Hähnchen mit Oliven und Zitrone

Glutenfrei Laktosefrei

Personen:

Zutaten

4 Aktionen

Spar Hühnerfilet 800 g
Spar Natur pur Oliven Öl 50 ml
dmBio Zitronensaft 50 ml
Grüne Oliven 150 g
ja!natürlich Kräuter 30 g
Knoblauch 3 Zehe

Zubereitung

Schritt 1

Das Hühnerfilet gründlich abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Schritt 2

In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen.
Schritt 3

Die Hühnerfilets in die Pfanne geben und auf mittlerer Hitze 5–7 Minuten von jeder Seite goldbraun braten, bis sie durchgegart sind.
Schritt 4

Die Knoblauchzehen fein hacken und in die Pfanne geben, für 2–3 Minuten mitbraten, bis sie leicht goldbraun sind.
Schritt 5

Die grünen Oliven und den Zitronensaft hinzufügen und alles gut vermengen.
Schritt 6

Mit frischen Kräutern bestreuen und weitere 2 Minuten köcheln lassen, um die Aromen zu verbinden.
Schritt 7

Vom Herd nehmen und 3–5 Minuten ruhen lassen, bevor du das Gericht servierst.

Ein Fest für die Sinne mit knusprigem Hähnchen, das in mediterranen Aromen getaucht ist!

Einkaufsliste

Zutaten für das Rezept gibt es aktuell im Angebot bei diesen Händlern

Kräuter

ja!natürlich Bio-Kräutertopf

€ 1,99 ~~€ 2,49~~

BILLA Bis 07.05.

Zum Angebot auf marktguru
Zitronensaft

dmBio Zitronensaft

€ 1,45

dm drogerie markt Bis 04.06.

Zum Angebot auf marktguru
Hühnerfilet

Spar Feinstes Geflügel Hendlfilet

€ 14,49 ~~€ 15,49~~

SPAR Bis 07.05.

Zum Angebot auf marktguru
Oliven Öl

Spar Natur pur Natives Bio-Olivenöl Extra

€ 12,99 ~~€ 14,99~~

SPAR Bis 07.05.

Zum Angebot auf marktguru

Weitere Zutaten

Grüne Oliven
Knoblauch

Die hier bereitgestellten Rezepte wurden mithilfe generativer künstlicher Intelligenz (KI) erstellt, die Fehler machen kann. Bitte prüfe die Zutatenlisten auf Allergene und bereite die Speisen mit der gebotenen Sorgfalt zu.